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        太阳镜已经成为人们生活中不可缺少的日用品，那么我们应该如何选择不同材质、在夏天戴一副太阳镜让你的眼睛免受紫外线损伤是必要的,但如果你如果你选择一双劣质,不合格的太阳镜,不仅不能抵挡紫外线,而且会使瞳孔扩大,结果使眼睛晶状体吸收更多的紫外线,所以太阳镜必须兼顾健康和装饰两种。那么在选择太阳镜的时候应该注意什么呢?

       夏季强烈的阳光会损害眼睛并对眼睛造成严重伤害，例如雪盲（也称为太阳眼病）。它是由大面积的雪（或云，平静的水）反射太阳引起的。该层是由紫外线辐射烧伤引起的。典型的症状是眼睛严重疼痛，干燥，流泪，沙子中的异物感，皮肤发红，结膜充血和水肿。太阳光也会引起慢性眼病，如白内障，黄斑变性，翼状胬肉，慢性结膜炎等。一些调查显示，由于高海拔地区紫外线强烈，这些疾病在高海拔地区低海拔地区的发病率明显较高。因此，一方面科学地佩戴太阳镜可以防止眼睛被紫外线辐射急剧灼伤，另一方面可以防止上述眼睛的慢性疾病。

        当阳光强烈时，或当周围环境强烈反射阳光时，是否戴太阳镜主要取决于日照强度，而不是以季节而定，因为不同季节和地区的日照强度差异很大。你可以注意天气预报中提到的紫外线强度。如果紫外线强度很高，请尽量戴太阳镜对着爱人的眼睛，以避免紫外线的伤害。

        镜片材质常见的镜片材质有玻璃和树脂两种，玻璃镜片由于易碎、沉重等缺点，已经趋于淘汰，和玻璃相比，树脂镜片有下列优点不易破碎、重量轻，而且透光率高。优质镜片的考察指标是防震、防划痕、使用高科技的着色技术、轻盈、防紫外线，有清晰醒目的外观。

        大镜框太阳镜十分流行，颇受年轻人喜爱。但眼镜的大小和款式应根据个人眼睛和脸型而定。一般，镜片只要能将眼部遮盖，完全挡住阳光就行，没有必要追时髦选择镜框非常大的太阳镜。太阳镜过大，宽厚的镜框会压迫三叉神经眶下支，一般戴这类眼镜1至2周后，会导致眼睛酸胀，眼眶或两面颊间麻木、知觉迟钝等不适，对眼部健康不利。

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