喝玫瑰花茶虽然好处多，但是三个误区要注意，宁可不喝也不能错喝
发布时间：2017-12-04 15:45:07 来源：9.9特卖 点击：205
干燥的秋季到了，许多女人都喜欢泡一些养生的茶水来喝，其中玫瑰花应该是很多人的选择。其实女人喝玫瑰花茶的好处很多，可以美容养颜，舒肝解郁，还有减肥的功效，平时经常喝一喝，有着很好的调经止痛及理气活血的作用，还具有美白皮肤、帮助消化及消减脂肪的作用，虽然好处多，但是对于人的效果，似乎也是不尽相同，那么这是怎么回事呢？因为泡玫瑰花茶是有三个误区的，宁可不喝，也不能错喝！
误区一：用开水冲泡
很多人泡玫瑰花茶都会用开水泡，觉得只有用开水泡才能将玫瑰花的营养泡出来，但其实冲泡玫瑰花茶的温度并不是越高越好，反而用越开的水泡不利于玫瑰花茶营养物质的泡出。所以小编建议大家用75°-90°的水泡即可，也就是温开水泡即可。
误区二：不盖盖子
玫瑰花茶跟茶叶不同，但是最关键的一点就是要有盖子。泡玫瑰花茶的时候倒入水就马上盖上盖子，5分钟之后趁热饮用。如果你用的是玻璃杯，那么泡的时候就可以明显看见颜色的变化，非常美观。天然玫瑰花中含有“花青素”水融性色素，遇碱性水则偏蓝，遇酸性水质则偏红。有的时候喝的茶的颜色不同也不要诧异。
误区三：和茶叶一起泡
很多人觉得单泡玫瑰花茶很单调，于是就会在其中加一些茶叶，但是这样是非常不健康的，因为茶叶中含有大量的鞣酸，其会影响玫瑰花茶对身体的保健作用。如果觉得单调的话，可以加入一点蜂蜜和冰糖，不仅口感更好，营养也会更加的丰富。
这三个误区大家都知道了吗？平时在泡的时候，就要注意了哦，虽说玫瑰花茶的好处很多，但是也要选购好的花茶哦，接下来小编就给你推荐几款上好的花茶，让你效果更好。
玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分，不仅能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，调理气血，改善内分泌失调，经常喝酒有着很好的美容养颜的效果哦。
非常好的一款玫瑰花茶，精选天然成分，常喝一点花茶，可以提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。
柠檬对于我们来说并不陌生，我们平时也会常常喝柠檬味的饮料，尤其是它含有的维生素C非常丰富，能够起到美白皮肤的作用哦，搭配玫瑰花，效果更好。
蜂蜜营养丰富那绝对是没得说的，它除了能补充人体所需要的多种营养，还能美容养颜健脾胃，达到提高人体免疫力的效果，桂花的香味也是非常的好哦。
蜂蜜中还含有丰富的酶，去除湿气的功效也非常好，每天喝几杯，人也美了，湿气也去了，还可以在玫瑰花茶中加一点，让你喝起来味道更好！
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