想要卵巢不早衰，每天吃几口“天然雌激素”，保养卵巢皮肤好
发布时间：2017-11-06 11:29:45 来源：www.qinglvpin.com 点击：127
做为女人，每个月都会有那么几天，搞得心情就很烦躁，但她也是女人的好朋友，很多事情都不注意，从而导致了很多问题的出现，然而很多女性朋友还蒙在鼓里，经期对于女性来说是一个非常重要的时间段，这期间的生活习惯饮食之类的都会很大程度的影响身体的健康，卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
这款茶具有益肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣等是有一定辅助功效的，经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，养肝建议食用桂圆枸杞茶。银耳富含各种维生素和无机盐。有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用。可提高对疾病的免疫能力。
湿气重百病生，尤其是女性易受湿邪入侵，湿气重除了水肿虚胖，也容易招惹妇科病，这个红豆薏米茶祛湿效果很好，能快速帮你排走湿毒。是最天然的养生食品，它有消炎抑菌、排毒养颜的作用，燕麦性平，味甘。归肝、脾、胃经。具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，预防心脑血管病对于女性朋友还能预防妇科疾病哦！
对于女性来说，如果食物中铁含量低，然后赶上月经期，那么很容易引起缺铁性贫血。进一步促进消化功能，面色苍白，冷身等。桂圆属于滋补食品，在龙眼鲜果维生素C含量丰富，能增强毛细血管的韧性，而且具有抗氧化和抗衰老作用。
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