抽烟多了总是干咳？白开水里放点它，排出肺毒更加健康
发布时间：2017-12-04 15:45:08 来源：www.qinglvpin.com 点击：255
不少男性长期吸烟，这对身体危害是很大的，长期抽烟者，肺中沉积大量废物，总是干咳。想要降低吸烟的危害，可以喝些茶，那么，长期吸烟喝什么茶好？冰糖绿茶，绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效。
润肺补虚补中润燥
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火。冰糖绿茶，绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效。
绿茶解毒醒酒
绿茶是未经发酵的，饮用最为广泛的一种茶。对于经常抽烟、喝酒的男士们，夏季常喝绿茶也会对身体大有裨益。绿茶具有良好的解毒醒酒、生津止渴的功能，能有效缓解对肝脏的损害。薄荷茶是很适合抽烟的人喝的，薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌，祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。夏天，可以促进人体流汗因此有让人体温下降的作用，可以用于解暑解热。
柠檬茶有排毒的作用
柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。还能有效改善口臭问题。多喝柠檬茶有润肠、提神、呵护心血管、排毒的作用。蒲公英具有很好的清热解毒的效果，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用。抽烟会有很多毒素堆积，赶紧喝杯蒲公英茶，保护肺和肝脏吧。
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