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在我们的生活中会见识到很多的人的,不过我们还是喜欢和聪明的人相处的。情商低的人的话，相处起来总会有一些麻烦的。然而情商的高低不是你想有就有的，的慢慢的训练，一次次的交际才能获得到的。

这7种是情商低的表现

1、遇到事情容易慌张

智商不高的人的话容易紧张的，在面对一些事情的话，不能管理自己的情绪，然后就会对身心健康造成巨大的压力，因此他们焦虑、抑郁、滥用药品的可能性比普通人高出2倍，甚至会有自杀念头。

相比之下，情商高的人能够在事情出现不好苗头之前，就有所警惕并积极应对，因而不容易慌张的。

2、摇摆不定

情商搞得人能够很好的建立与人之间的平衡，会得体的理性和感性，不会因为感情的原因而弄得周围一团糟。他们能够与人建立合理的界限，这有利于维护自己的主张。处理事情圆滑老练，应对冲突驾轻就熟。相比之下，情商低的人无法控制自己的情绪反应，这就容易因为立场不坚定而左顾右盼，瞻前顾后。

3、自怨自艾

情商高的人犯了错误之后，绝不沉浸其中，而是积极地从中吸取经验教训，不在同一个地方跌倒两次。这样做有助于他们适应环境，未来获得成功。相反，情商低的人总是思忖自己所犯的错误，在思虑与回忆的钢丝上来回游荡。心理学家认为，总是想着错误会让人焦虑和害羞，而彻底忘记错误、汲取教训才有可能不重蹈覆辙。

4、主观臆断

情商低的人往往根据简单的表面现象就形成意见，并只收集有利于支持他们意见的证据，忽视与自己意见相左的其他证据，并以此和别人争论。而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的看法。他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动，因此会多花些时间考虑各种可能的后果和相反的论点。

5、总被误解

情商低的人之所以容易被误解，是因为他们传递信息的方式无法被别人理解。情商高的人经过反复练习，能够准确地向他人表达自己的意图。他们能知道别人在理解自己意图时的困难点，从而调整措辞用语，用更易沟通的方式重新表达。

6、不懂反思

每个人都有“引爆点”，被“点燃”时，人们会拍案而起，做出冲动行为。情商高的人会对自己的引爆点做些功课，了解自己的缺点，合理运用知识和见闻回避不利情形，以免自己动怒。相反，情商低的人则不管不顾，还觉得自己是“耿直”、“真性情”，随意动怒，这容易得罪人。

7、嫉妒别人

嫉妒情绪实际上是一种应对压力的反应，每天想着那些对自己不好的是，就导致自己的心理不健康的，嫉妒的情绪是不应该有的。

相比之下，情商高的人绝不让怨恨情绪充斥心灵。美国艾默里大学的研究者发现，爱妒忌的人更有可能患上高血压和心脏病。

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