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刷牙前牙膏该不该沾水?很多人都弄错了,难怪牙黄还恶心干呕

发布时间:2017-11-04 16:56:37    来源:m.qinglvpin.com    点击:149

大家每天都在刷牙,要是问到刷牙的问题,肯定说,刷牙谁不会啊!但是刷牙之前牙膏到底能不能沾水呢?这个问题突然一问,相信大家都会觉得懵了吧?要知道,这小小的一个动作可就影响着我们刷牙有没有达到效果,不能及时清洁口腔细菌,刷的再仔细,也是没能完全的清洁干净,难怪牙黄有口气,还恶心干呕。

一般牙膏可以沾水

其实在刷牙的时候,牙刷是不需要沾水的,为什么呢?牙膏在沾上水后,它的一个清洁效果会削弱。实际上不沾水的牙膏,才可以充分的展现清洁效果。尝试不沾水刷一个月,会有明显的效果。你就不会觉得刷了这么久的牙齿,为什么还是那么黄。因为大家在刷牙的时候有没有注意时间,不要认为,嘴巴里产生泡沫了,就达到了一个清洁效果。刷牙至少两分钟,你的牙齿才叫做干净。

功能性牙膏不能沾水

有一些有特殊功能的牙膏。这些牙膏可能有美白作用,或者可以治牙痛。这类牙膏不要沾水,因为沾水了影响它的功能,或者稀释了它的成分。这样子功能减弱了,效果就没有原来的好。这些牙膏,大家可以直接放心使用的,不用担心。

正确的刷牙方式

平常我们都是横来横去的刷牙,殊不知这样长此以往有损牙齿,而且有些事物残渣不易清除。比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,能有效清洁牙缝里的各种食物残渣。然后把牙刷和牙齿垂直刷几下,顺便把舌头尖部也刷刷。而且尽量避免刷到牙龈,以防弄伤牙龈。口腔两边最里面的牙齿也要刷到。

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