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民以食为天，对于吃货来说，秋天用清蒸的烹饪方式是最进补的方式，清蒸鲈鱼、蒸鱿鱼、粉蒸肉、蒸蛋羹……这样的做法才能保持食材的原汁原味，好吃还养胃。蒸的烹饪方式远比煎、炒、炸要健康的多，蒸出来的菜更易被肠胃消化，对于肠胃不好的人来说，既解决了饱腹欲，也满足了对美食的向往。

折叠多功能蒸架

想吃蒸馒头可是家里没有蒸锅。不妨使用这样的不锈钢蒸笼，可折叠设计可以调整大小，适合家里的各种炒菜锅，锅底加入水就行，等水烧开，就可以把做好的馒头加入锅中蒸，蒸笼是镂空设计，轻松利用水汽来来蒸熟食物，加热几分钟就能吃上热腾腾的馒头啦。

蒸是以蒸汽为主的烹饪方式。如果要想做这样的清蒸虾，在锅内放入两个指关节高度的自来水，让后放入蒸笼，计算时间是以开锅（锅盖上冒气）为准，掐算20分钟的时间就可以了，只要在把原料经过最为细致的加工，再加以各种调料或酱料加以烹制，做出的美食。

多层蒸锅

这款多层蒸锅真心方便，相比较微波炉只能热一下食物，家里要做清蒸必备这样的电蒸锅小家电，能均匀加热，保持蒸锅内温度一致，使食物受热均匀，不会发生夹生现象。采用叠层食物蒸架设计，可同时做多道菜，节省空间和时间

最后蒸馒头等建议用上这样的蒸笼布，根据要蒸的东西时间长短来决定水的量，不需要烧开的，把水放在蒸锅里，把要蒸的食物放大蒸帘上，等水烧开后再过一会蒸的东西就热了。采用食品级硅胶材质，安全健康，而且很好清洁晾晒，不容易滋生细菌。